2013-04-02 暗闇の中 今日はレディー・ガガの誕生日であります 最近のニュースでは激太りで世間を騒がせました。 激太り解消となったダイエット方法は「暗闇エクササイズ」だそうです。 真っ暗闇のなかでエアロバイクを使うのだそうですよ。 暗闇なので周りを気にせず集中できますね。 大音量で音楽をかけ、テンションを上げるそうです。 なんとも豪快なイメージが想像できます。 確かにそんな事をイメージするだけでテンションが上がってきそうです。